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散谈持诵:出离邪淫苦海的津梁,淡化淫心的利器

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查看1723 | 回复0 | 2021-11-25 20:55:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
【说明】昨日 戒色170天后回望七部曲别行版“持诵”项威力:持诵观音圣号破300万遍后的改变 一文发布后在部分会员中引起强烈反响。大家可以看该文留言区便可知晓。我们其实是不意外的。因缘成熟,经我们联系汉军前辈获得授权,今日特提前发布《清新人生手册》4.0版中《散谈持诵:出离邪淫苦海的津梁,淡化淫心的利器》(修订版),以期对论坛新老会员有所帮助。未来本文的终修版最终将随《清新人生手册》4.0版定稿正式对外发布。

散谈持诵:出离邪淫苦海的津梁,淡化淫心的利器
作者:汉军威武
(前言本文是我在第9期七部曲实修班持诵单爆群的多次文字分享基础上修订而成。当时是我第1个正式100万遍准提咒全咒持诵完成不久后。再次打磨本文时,我持诵准提咒已经超过两百六十万遍观音圣号和其他名号持诵总量超过三百五十万遍。本文所谈的“持诵”指戒色七部曲别行版持诵项,即念诵观音圣号或准提咒。)
【散谈持诵】
我的持诵基本感言:稳定了节奏,剩下就是坚持。贵有恒。
每个人情况都不同。你什么时候持诵上道,我真不清楚,也无法回答。我大学一年级的时候就接触准提咒,十几年散持准提咒差不多都有50万的样子。后面我再正式持诵(这里指专持为主,散持为辅)准提咒就是自来熟了嘛。大家不急哦,和自己比。耐心的,一点儿一点儿提高持诵水平。
注意一句话:“梦里一分定力,白天十分定力”。梦里,你能克制淫欲习气,那白天更没有问题。思想极清净时,白天遇色境后的心理波动,晚上如果做色梦是正常的,不必紧张。根据我个人,同时回忆寡版(寡欲清心)、知非等人的经历,前述“梦里一分定力,白天十分定力”这句话完全是真实的。这里给各位戒友提个醒:如果你未来梦里出现任何让你自己无比感动的与戒色相关的梦境,万不可骄傲。梦过则忘,不要对相关梦境念念不忘,更不要对外人随意宣说。把这个殊胜梦境化为勉励自己的动力。如果没有出现相关梦境,也不要挂在心上。毕竟,“道在平常中。”
和群里大部分戒友相比,我算比较精进吧?但是和知非,和光明蜘蛛相比,我算不得大精进!“取法乎上,仅得其中。取法乎中,仅得其下。”持诵,你们当效仿知非和光明蜘蛛这2位,当然,还有菩提心灯、常精进这2位。菩提心灯和常精进的案例请参阅:别样的“戒色风景”:2位真正的顶级断念高手案例 一文。效仿这4位,以持诵突破带动戒色成功没什么难的!回想若时光退转10年,你要让我每天持诵准提咒几千遍,打死我都做不到。而如今每天基本上保持雷打不动的日课两千四百遍准提咒。这就是日积月累,量变到质变的力量吧。
循序渐进不焦躁、发大勇猛精进心(注:此处可以理解为必要的周末大精进持诵和日常“小火烂炖”或“中火慢炖”式持续精进持诵相结合。相关数量级根据各人实际情况酌情灵活调整。)、配合持续大力行善这3点,是我送给想要在持诵这块发力的戒友的建议。不要急。罗马不是一天建成的。想想别人能勇猛精进,自己一样也能做到!行善,从日行一善开始,然后日行多善。渐渐习惯成自然。很多事,你只是没去做,做了,才会发现真不难。
不管是观音圣号还是准提咒,真正持诵得力,身体也会好。虽然持诵准提咒百无禁忌(不用严持净戒),但你如能每次专持前刷牙净口、稍做冥想净心调整情绪,营造一个好的身心状态,以恭敬心去念,你得到准提咒的利益之一,即淫心大幅消散是很快的事。
七部曲别行版持诵,走的是观音一脉。观音菩萨,大家从小看电视剧《西游记》就该知道:和我们中国人缘分最广最深。你担心什么?【若有众生,多于淫欲,常念恭敬观世音菩萨,便得离欲。若多嗔恚,常念恭敬观世音菩萨,便得离嗔。若多愚痴,常念恭敬观世音菩萨,便得离痴。】-----(普门品) 称念观音圣号远离淫欲的道理很深,本文不做深入探究。
持诵有个误区:上来求快,以此突破数量。不要这样。放平心。你先从慢速开始。你们知非老叔怎么说的?6个字:“念清楚,听清楚”嘴里念出来,耳朵听进去,字字清晰,字字摄心。这个过程,如果非要加个批注,你可以理解为就是在无形中消磨你的淫心。念清楚听清楚这个道理很深,生发坚韧毅力,培养耐烦等等。
无论是准提咒还是观音圣号,念诵质量要提起来,专持和散持数量是基础。这其中,认真的慢速持诵就很关键了。即真正做到“念清楚,听清楚”。印光大师"十念法”,在《走向光明》(终修版)中谈持诵的篇目有具体讲解,大家可以自行去看。
十余年前,众多戒友解脱或许可不靠持诵,只靠七部曲其他6项就可成功(也就是靠目前的七部曲通行版)。但现在不同了,淫风炽盛,这个时代大部分的戒友淫欲习气深重,不用别行版持诵,要戒色成功难度超大。更何况还有一大片曾经被飞翔提倡的断念口诀引入戒色歧途,以致越戒越色无法自拔的戒友。。。。。。
上面这段的观点,我是根据我十多年的观察实话实说罢了。戒色界广大戒友的现状和未来会验证的。
【戒友问答录六则】
一、问:怎么才算有效持诵,我念观音圣号的时候脑子里有好多杂念?
答:念清楚,听清楚。持诵过后,心地清朗,就是有效持诵。观音圣号没有100万遍(勉强算入门数量级)打底前,出现杂念太正常了。
二、问:包括邪淫念头在内的多种杂念翻腾的常见表现?

答:无论自己是静是动,突然升起淫念或其他杂念,短时间(比如2到3分钟)无法抑制或长时间(5分钟以上)无法抑制;念佛或念咒化解时,有时短时间能降伏住,有时却不能或者降伏不久再次翻腾犹如大海翻波浪。
三、问:经常遇到邪淫念头翻腾到底怎么办?
答:持诵(观世音菩萨圣号或准提咒)+针对性猛厉行善。
展开来说:
1、即无论是否提得起诚心,只要条件许可,要立即猛厉大声念诵观世音菩萨名号或准提咒。习惯念诵观世音菩萨名号者,观想观世音菩萨在你头顶上方抛洒净瓶甘露水。习惯念诵准提咒者,如能观想准提佛母像更好,不能也可。持续时长:至少约20分钟。保险建议停止念诵时间标准:以淫念平息,心念保持清净至少约1小时为最佳。
2、念诵时,哪怕淫念依然翻腾,不要责怪自己口是心非还跟着淫念跑。依然猛厉念诵就是!也就是:淫念起伏它的,你念你的!注意这句话:“佛号投于乱心,而乱心不得不佛”。
3、如在室外,可以快走或跑步。这时,如开口念诵不方便,可以转为心里默念。
4、如在室内,如果方便,立即站起。如更方便,以顺时针方向做室内大步绕行。

5、无论是在室外还是室内,待淫念平息后,念诵功德回向天下一切深受邪淫困扰者,祝他们早日彻底摆脱邪淫习气。
6、 通行的念诵保底数量级供参考(也可参考《走向光明》关于七部曲别行版持诵项讲解文章):
如果是主修念诵观世音菩萨圣号:每日念诵保底数量级为至少3000遍起。淫欲习气重者,每日念诵数量级建议在10000遍以上。
如果是主修念诵准提咒全咒:每日念诵保底数量级为至少2000遍起。淫欲习气重者,每日念诵数量级建议在4000遍以上。
辅修:推荐念诵《金刚经》。从每天念诵1遍《金刚经》起步,以每日可1次连续念诵3遍《金刚经》为日常念诵标准(念得熟练,45分钟到50分钟可念完3遍)。念诵完毕,将念诵观音圣号或准提咒及《金刚经》功德回向天下一切被邪淫困扰的人。
成功戒除邪淫满100天到一年后,也就是七部曲日课奋斗项在这期间成为每日日课统领时,持诵也不能废止!每日念诵保底数量级建议同上。以专持+散持交替,保证每日念诵数量级达标。
7、真正对机的针对性猛厉行善落实2个重要前提:
1)严禁破坏城市卫生环境:不得在公众场所卫生间贴戒色宣传不干胶。---换位思考观者感受:这不是行善,这是视觉污染。
2)严禁传销式洗脑宣传:不得在线下线上逢人宣说邪淫危害或戒色好处。不得到处打戒色宣传硬型广告。
真正对机的针对性猛厉行善具体办法:
1)自行建立关于戒色七部曲的宣传QQ空间或QQ群或微信学习群,如遇戒友询问,把戒友导入空间或QQ群或微信群,转发论坛微信公众号上各菜单文章。遇到戒友询问戒除,指引其阅读七部曲文章。

2)自行在线下长期助印一切劝人清净心地的善书或善文。更有条件的,可与当地寺院善书流通处或专门的传统文化宣传机构组织联系,一起推广劝人清净心地的善书或善文打印版。
每天早中晚或者早晚合掌默默发愿:
天地神明与历代祖宗在天之灵共鉴:浪子回头金不换!愿我善意坚固、善心真纯、善行圆满,永远做一个顶天立地的汉子!也愿天下一切被邪淫困扰的人早日摆脱邪淫,过上正常有序的生活!
除此之外,每日在家、在学校或在工作单位的勤恳劳动(无论体力或者脑力付出)也是帮助我们广大戒友在面对邪淫习气翻腾反扑时的有力助缘!为何?消耗精力故!饮食,特别是晚上7分饱偏素或纯素,也是老生常谈了。

我再多说一下:有些戒友,念诵时会忽然头脑里升起对佛菩萨不敬甚至亵渎的念头。不要惊慌和自责。这是正常现象。你也可以理解为这是翻邪淫种子的初期表现。你只需做一件事:持续持诵下去。这种自己深感不耻的脏念头就会渐渐消失。
打个比方:洗厕说。上了大号,第一时间,臭不臭?你得反复的冲刷,那个味儿才会逐渐淡去。所以遇到邪淫种子屡次发作(比如突然升起或强或弱的淫念),第一时间提起观音圣号或准提咒,剩下的就是坚持持诵下去。初步清理干净个人头脑“垃圾厕所”,邪淫种子不怎么频繁发作的时间,基本是以月为单位。以我观察如今这几代年轻戒友的情况,如果持诵真正上道得力,好的持诵状态持续1到3个月有望初步伏住邪淫习气因为现在的年轻戒友从小到大积累的一身淫欲习气真的是太重了,更何况戒色的外部环境条件也比较严峻。
四、问:是不是持诵久了可以去除很多妄念。能不能出现一念不生了?
答:我大数量级持诵准提咒(特别是日课6000遍乃至一万两千遍准提咒全咒时)经常出现这种情况。在我持诵准提咒超过两百万遍过后,目前每天大部分时间都很清净,很难升起一丝淫念。
自然清净,何须辛苦断念?这不没事找事嘛?所有淫念习气重的戒友,刚开始接触持诵,一上手,各种杂念、各种强度的淫念纷至沓来,这个时候的持诵,就是打地基的阶段。往往要经过一段时间,或2、3天,或7天、或10天、或2周等不等时长,通过持诵,开始有效伏住淫念。真发心走七部曲别行版路线的,一定会经过这个过程。
五、问:十几年前,也就是老戒色论坛初发展和后来鼎盛时期,为什么七部曲别行版持诵项没有在老戒色论坛大面积推广呢?为什么您和知非前辈等反复强调七部曲别行版,特别是别行版持诵的重要性和必要性?
答:一是因为当时老论坛的定位是面向广大不信佛的戒友,二是那个时期的戒友整体素质确实比较高,也可以说邪淫习气虽然重,但用如今七部曲通行版的前身就基本戒掉了手淫和意淫,这样的成功案例在老论坛比比皆是。当时少部分的老论坛会员,比如论坛鼎盛初期的光明蜘蛛才是走的如今七部曲别行版的路子戒掉的。
但是如今情况就完全不同了啊!广大戒友面对的是网上网下各种色情信息海量喷发,戒色内外环境日趋严峻乃至恶劣,没有七部曲别行版持诵来帮助,99%的戒友,难逃淫欲心“魔掌”。我作为戒色界发展的见证人,对戒友素质的变化,对戒色界内外环境的变化有很深刻的感知。我郑重奉劝如今这个时代的戒友如果使用七部曲通行版也无法成功就赶紧果断使用七部曲别行版。对这个建议我和知非等论坛元老组成员是有过多次严肃交流的,这是一个很慎重的论断。经得起过去、现在和未来广大戒友的检验。

六、问:先不管彻底扫荡淫心的问题,就问初步有效淡化淫心的累计总持诵量到底是多少(观音圣号或准提咒)?
答:当代广大戒友有三大不同:
(一)邪淫史不同:意淫、手淫成瘾时长不同;
(二)用功程度不同:七部曲别行版持诵项日课数量和质量不同;
(三)用心不同:或怀疑或纯信或骑墙摇摆。
这三大不同指向一个基本点:根基不同。再看看 别样的“戒色风景”:2位真正的顶级断念高手案例 一文,对比思考你和常精进、菩提心灯甚至对比思考你和我或你和知非之间的差异。。。。。。
所以,还是那句话:如人饮水,冷暖自知啊。
再谨慎的说:以我遍观如今戒色界大部分戒友的根性来看,观音圣号满100万遍恐怕是刚入门。准提咒满100万遍恐怕也是刚入门。
为何?过去给自己挖的“坑”太深了!邪淫业力太过深重缘故。各人干了多少年自毁自伤的邪淫蠢事,积累了多少淫思恶念,自己心理没有个ABC数吗?
【最后的提醒】
通过七部曲别行版持诵突破戒色难关后,该干什么啊?撸起袖子,加油为人生目标努力奋斗啊!而精进持诵过程中,奋斗也是不能忽视的

(全文完)

【扩展阅读】

别样的“戒色风景”:2位真正的顶级断念高手案例 (管理组师兄提醒大家反复精读此文。)






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